Полноценный сон положительно влияет на запоминание новой информации, а недостаток сна на 40% сокращает способность мозга запоминать новые данные. Обучая другого человека, мы сами начинаем лучше учиться. Отвечайте на вопросы теста и узнаете, какой метод обучения будет самым подходящим для вас!