Идеальной будет та масса тела, при которой вы ощущаете себя здоровой, хорошо выглядите, находитесь в отличной физической форме. Для хорошего самочувствия также важны правильное питание, достаточное количество выпиваемой жидкости и крепкий сон. Узнайте ваш идеальный вес, отвечайте на вопросы теста!